Hangi Su Sıcaklığında Nasıl Giyinmeli?

Deniz kayağı yaparken hangi su sıcaklığı arasında nasıl giyinmek gerek? Bu konuda aşağıdaki tablonun kısa bir yol gösterici olduğunu düşünüyorum. Fakat dikkat, aşağıdaki tablo su sıcaklığı baz alınarak hazırlanmıştır. Özellikle ilkbahar aylarında su sıcaklığı ve hava sıcaklığı arasında ciddi farklar olabildiğini unutmayın. Belki de etkinlik planlarken en sinsi tehlikelerden biri olduğunu sanıyorum. Bu tablodaki bilgiler kesin kurallar olmayıp sadece yol gösterici nitelikte paylaşılmıştır, kişinin tecrübesine ve tercihlerine göre değişiklik gösterebilir.

gelin kayakciTablo’da, hangi su sıcaklığında vücudunuzun nasıl tepki vereceğine, nereye kadar yaşam şansınızın olduğuna dair bilgiler de bulacaksınız. Bu bilgilere, daha önce paylaştığım bir makaleyi ve American Canoe Association’ın soğuk şartlarla ilgili dikkat çekmek istediği bir broşürü de paylaşmak istiyorum. Tüm bu bilgiler ışığında, soğuk şartların çok da ihmale gelmez gerçekler olduğunu hatırlayalım.

Su Sıcaklığı

Beceri Kaybı (korunmasız giyim)

Tükenme / Bilinç Kaybı

Ölüm-Kalım Sınırı (Survival)

Önerilen Giyim Şekli*

0.3  C°

2 dk’dan az

15 dk’dan az

15 – 45 dk’dan az

Polar + kuru elbise, neopren bot, başlık, eldiven

 0.3 – 4.5 C°

3 dk’dan az

15 – 30 dk

30 – 90 dk

Polar + kuru elbise, neopren bot, başlık, eldiven

4.5 – 10 C°

5 dk’dan az

30 – 60 dk

1 – 3 saat

Sentetik içlikle ya da polarla destekli kuru elbise, neopren bot, başlık, eldiven

10 – 15.5 C°

10 – 15 dk

1 – 2 saat

1 – 6 saat

Sentetik içlik + kuru elbise ya da wetsuit + drytop, neopren bot, şapka

15.5 – 21 C°

30 – 40 dk

2 – 7 saat

2 – 40 saat

İnce kayak ceketiyle desteklenmiş wetsuit, kayak ayakkabısı, şapka

21 – 26.5 C°

1 – 2 saat

2 – 12 saat

3 saat – süresiz

İnce ya da kolsuz wetsuit

26.5 C° Üstü

2 – 12 saat

süresiz

süresiz

Şort – bikini

*Yukarıdaki veriler direkt olarak www.seakayakcarolina.com/cold-water.html adresinden alınmıştır.

Volkan Kaya

Volkan Kaya

Son yıllarını, deniz kayağı sporuyla uğraşarak, denizde kürek çekerek geçiriyor. Yönetim kadrosunda görev aldığı kulüple (Bodeka) birlikte İstanbul çevresinde günübirlik ya da kamplı deniz etkinliklerini sürdürüyor ve uzak bölgelere yaptığı uzun soluklu deniz kayağı gezileri sayesinde yeni yerleri denizden keşfetmenin hazzını yaşamakta. Kısa süre önce İstanbul’un keşmekeşinden kendini kurtarmayı başarıp memleketi Sinop’a yerleşerek deniz kayağı hayatına burada devam ediyor.

Leave a Response